Dozajul CBD - mai puțin este uneori mai mult

 

Regula simplă - "mai puțin este uneori mai mult"

Doza ideală de CBD depinde de o serie de factori - doza corectă depinde de greutatea, metabolismul și genetica. Deoarece fiecare individ este unic, toată lumea trebuie să-și determine propria doză. Unii vor avea nevoie doar de o cantitate mică de CBD, în timp ce alții vor necesita o doză mai mare pentru a vedea aceleași efecte.

Dacă CBD este o noutate pentru dvs., vă recomandăm să începeți cu doze mici - 2 scade de două ori pe zi și apoi începe să crească - în funcție de starea dumneavoastră. CBD poate dura un timp înainte de a începe să funcționeze - așteptați cel puțin 2 ore înainte de a lua următoarea doză.

Gândiți-vă la o regulă simplă: începeți întotdeauna cu doze mici și creșteți treptat.

În general, este minunat să îți dai seama că, odată ce te îmbogățești cu CBD, ți-ai dat seama de dozajul ideal și că ai câștigat practic! Odată ce ați stabilit doza ideală, nu mai trebuie să măriți doza. Rămâneți la doza ideală pentru un timp și reduceți treptat doza în câteva luni.

produse CBD sunt, de asemenea, unice prin faptul că nu va trebui să luați mai mult ulei în decursul timpului, dimpotrivă - cu cât simți mai bine, cu atât mai puțin va fi nevoie de CBD.

Sfaturi pentru experți

Am vorbit despre asta cu consilierul nostru expert Pavel Čermák.

• Bună Pavel. Suntem foarte bucuroși că ați făcut timp pentru a discuta despre subiecte importante ale CBD. Spuneți-ne, ce este CBD în general?

CBD este unul dintre canabinoidele găsite în cânepă.

• Cum se face CBD?

CBD se face prin extracție fie în extract de alcool, fie în extract de CO2 din cânepă tehnică.

• Cum contribuie CBD și lucrează deloc?

CBD ajută corpul nostru prin normalizarea proceselor din organism. Are efecte antidepresive, antipsihotice și antiinflamatorii.

• Există diferite variații ale uleiului de cânepă și diferențele în procente. Care este diferența? Care procentaj ajută la ce?

În general, se recomandă utilizarea 2% ca măsură preventivă. Acest ulei 2% este recomandat pentru autism. Deci începeți cu un procent 2%. 5% este utilizat pentru bolile timpurii și 10% este recomandat persoanelor care au deja o stadiu mai slab al bolii sau au mai multe boli la un moment dat.

• Vorbești de boli. Ce vrei să spui? Când ajuta CBD cel mai mult?

CBD ajută de fapt la o varietate de boli, fie că este vorba de epilepsie, hipertensiune arterială sau niveluri ridicate de glucoză din sânge. Se aplică 2% ulei de CBD (aproximativ 6-8 picături pe zi) va reduce aplicarea insulinei cu până la 50%. De exemplu, CBD ajută și la diferite tulburări mentale, deoarece este un antidepresiv natural.

• Și cum rămâne cu dozajul? 

În ceea ce privește doza, se recomandă în general să începeți cu mai puține picături de 1-2 de două ori pe zi și să creșteți doza după 2-3 zile. Dacă observați un efect secundar neplăcut după creșterea dozelor sau dacă persoana este somnoros, aveți neliniște, aveți greață sau diaree, reveniți la doza anterioară, rămâneți zile 1-5 și apoi încercați să crească doza.

• Cum să luați ulei CBD?

Sub limbă. În mod ideal, lăsați doza să acționeze sub limba pentru o perioadă de timp (1-2 minute), deoarece este absorbită prin membrana mucoasă. Apoi, înghițiți și nu mâncați și nu beți pentru puțin timp.

• Există o limită, în cazul în care o persoană poate supradoza?

CBD nu este psihoactivă. Cu toate acestea, o supradoză de CBD nu este imposibilă.

• Unde este mai bine să depozitați petrol? Și cât timp?

Puteți păstra aproximativ un an după deschiderea pachetului. Este bine să-l ții la frigider, dar nu este o cerință.