Cum afectează CBD sistemul imunitar uman?

Cum afectează CBD sistemul nostru imunitar?

Canabidiolul (CBD) acționează asupra sistemul endocanabinoid și poate avea capacitatea de a menține un sistem imunitar echilibrat.

Proteina Vanilloid 2 cu potențial receptor tranzitoriu (TRPV2) joacă un rol important în funcționarea sistemului imunitar. Facilitează comunicarea celulelor cu mediul lor extracelular. CBD este cel care activează TRPV2 și afectează, de asemenea, alte canale TRP (Potențial Receptor Tranzitoriu) implicate în promovarea imunității.

CBD vă poate ajuta să vă echilibrați sistemul imunitar

În principiu, organismul folosește 2 tipuri de mecanisme imune pentru prevenirea bolilor. Acestea sunt următoarele:

1. Imunitatea celulară (mediată de celule).: Acest tip de imunitate nu produce anticorpi anti-boală. În schimb, protecția este asigurată de generarea și activarea limfocitelor T specifice antigenului, cunoscute sub numele de fagocite. Aceste fagocite secretă citokine care vizează diverși antigeni, eliminând potențiala amenințare și readucerea corpului la normal.
2. Imunitate umorală: Acest tip de imunitate (cunoscută și sub denumirea de imunitate mediată de anticorpi) se bazează pe macromolecule în fluidele extracelulare pentru a proteja antigenele, spre deosebire de imunitatea mediată de celule care implică limfocite T.

Oamenii de știință au descoperit că canabinoizii pot echilibra diferite părți ale sistemului imunitar prin intermediul sistemului endocanabinoid. Deoarece suprastimularea sistemului imunitar duce adesea la tulburări autoimune și periculoase alergie reacțiile, cum ar fi sensibilitatea alimentară, pot juca un rol important.

Stimularea crescută a sistemului imunitar poate răspunde chiar la lucruri obișnuite, cum ar fi praful sau polenul, ca „impostori” periculoși, provocând „false alarme” care instruiesc corpul să atace un alergen.

Cu toate acestea, dacă sistemul imunitar este sub-stimulat, pot apărea cancer și infecții catastrofale. Prin urmare, dacă canabinoizii pot ajuta la echilibrarea sistemului imunitar pentru o funcționalitate optimă, aceasta poate reduce dramatic rata efectelor adverse.

CBD ajută, de asemenea, la menținerea florei intestinale sănătoase

O mare parte a sistemului imunitar este localizată în tractul digestiv, unde există o cantitate mare de țesut limfoid organizat și celule efectoare înnăscute și adaptative împrăștiate.

Microbiota intestinală, colecția de organisme – atât bune cât și rele – găsite în intestin, joacă un rol important în sprijinirea a răspuns imun echilibrat în organism.

Inflamația excesivă a intestinului poate duce la permeabilitatea intestinală, disbioza microbiotei intestinale și răspunsul imun intestinal afectat. O modalitate prin care organismul combate acest lucru este prin intermediul sistemului endocannabinoid.

Ca și canabinoizii endogeni, În studii s-a demonstrat că CBD susține un răspuns inflamator intestinal sănătos. Mesajul cheie este că menținerea unui intestin sănătos susține imunitatea generală.

CBD contracarează stresul și promovează un somn bun

CBD are un efect pozitiv asupra psihologiei stres. Stresul psihologic susținut este asociat cu o scădere a imunității.

Același lucru este valabil și pentru un somn de bună calitate. Dacă suferi de insomnie, sistemul tău imunitar este compromis. CBD combate eficient insomnia.

CBD și tulburări autoimune

O boală autoimună apare atunci când sistemul tău imunitar confundă o parte a corpului tău cu o amenințare străină și o atacă. Acest lucru poate provoca inflamație și alte simptome nedorite. Cu o tulburare autoimună, sistemul imunitar reacționează excesiv, ducând la alergii la alimente normale, de fapt sănătoase, și poate chiar ataca organismul ca răspuns. Potrivit unor cercetători, CBD are proprietăți imunosupresoare puternice.

Cele mai frecvente boli autoimune includ:

• Lupus
• reumatoid artrită
• boala inflamatorie a intestinului (IBD)
• Scleroza multiplă (SM)
• Tiroidita lui Hashimoto

Persoanele cu boli autoimune trebuie adesea să urmeze tratament imunosupresor. Un imunosupresor este ceva care poate încetini sau opri un sistem imunitar hiperactiv.

Cercetare în 2020 iar 2021 sugerează că CBD are proprietăți imunosupresoare și antiinflamatorii. Aceste proprietăți sunt importante pentru persoanele cu boli autoimune.

Cu toate acestea, majoritatea cercetărilor privind CBD și imunosupresie implică studii pe animale și de laborator. Pentru a înțelege dacă CBD este un imunosupresor viabil, trebuie să fie studiat în continuare la oameni.

Ce este bun pentru creșterea imunității?

Vă recomandăm următoarele puncte pentru a vă susține imunitatea pe lângă utilizarea CBD:

1. O alimentatie sanatoasa si variata

O dietă variată este esenţial pentru sistemul tau imunitar. Evitați consumul excesiv de zaharuri simple (zaharoase), care afectează negativ capacitatea globulelor albe de a absorbi bacteriile dăunătoare. Acest lucru este, de asemenea, legat de aportul excesiv de grăsimi „nesănătoase”, în special sub formă de uleiuri vegetale solidificate precum napolitane, biscuiți, diferite deserturi sau produse de patiserie de lungă durată. Includeți mai multe fructe și legume în dieta dvs ajutați-vă la pornirea sistemului imunitar.

2. Somn de calitate

Organismul își va epuiza semnificativ energia dacă are o lipsă de dormi. Apoi, organismului îi este foarte greu să lupte împotriva oricăror viruși sau bacterii. Prin urmare, nu subestimați calitatea și somnul sănătos. În combinație cu o dietă variată și suficiente vitamine, îți poți îmbunătăți destul de ușor protecția organismului împotriva diferitelor boli.

 

3. Spala-ti mainile

Toate tipurile de bacterii se adună pe mâini în fiecare zi. O bună igiena a mâinilor este una dintre cele mai bune modalități de a preveni răspândirea bacteriilor și germenilor dăunători și de a vă proteja pe dumneavoastră și familia dumneavoastră de boli. Cercetătorii de la Naval Health Center din San Diego au descoperit chiar că a existat o reducere cu până la 45% a bolilor respiratorii la persoanele care s-au spălat pe mâini de 5 ori pe zi.

Și cum vă spălați bine mâinile?

1. Înmuiați-vă bine mâinile sub apă curgătoare călduță.
2. Aplicați săpun pe mâini - nu ezitați să încercați săpunul nostru de cânepă.
3. Frecați bine palmele, inclusiv în pliuri și sub unghii.
4. Clătiți-vă bine mâinile.
5. Uscați-vă mâinile cu un prosop curat sau uscător de aer.
6. Ultimul punct este să închideți robinetul. Nu o faceți cu mâna, ci cu cotul, de exemplu.

4. Folosiți produse adecvate

Nu în ultimul rând, este important să oferiți puțin ajutor sistemului imunitar al corpului – așa că luați produse care să vă susțină imunitateay. De preferat cele naturale – încercați cele încercate și testate produse CBD de exemplu.

Ceai de ceai

Dacă ești un iubitor de ceai, cu siguranță ar trebui să ai ceapă de cânepă acasă. Ceaiurile noastre sunt culese manual și cu dragoste. Conține canabinoizi valoroși (CBD - Cannabidiol), terpene, flavonoide și uleiuri esențiale, care armonizează procesele naturale ale organismului și susțin astfel apărările naturale ale acestuia.

Vă recomandăm să combinați ceaiul de cânepă cu produse CBD pentru a-ți completa întărirea imunității!

Acizi grași nesaturați

Acizii grași nesaturați Omega-3 sunt foarte importanți, influențează fundamental funcționarea corectă a creierului, inimii și vaselor de sânge sau a vederii. De asemenea, reduc dezvoltarea inflamațiilor de lungă durată, reduc reacțiile alergice sau elimină riscul de tromboză venoasă.

Acizii grași nesaturați pot fi găsiți în ulei de cânepă. Este indicat să luați zilnic o linguriță de ulei de cânepă – este și o alternativă bună la uleiul de pește.
Sau încearcă Ulei CBD în grăsimi de pește!

Surse naturale de vitamine și minerale

Dacă doriți să faceți ceva pentru imunitatea dvs., cel mai bine este să-i oferiți suplimente bogate într-o sursă naturală de vitamine. Acestea sunt în general incluse

• Semințe de cânepă

Știați că Buddha a spus deja asta semințe de cânepă este cel mai complex aliment pentru corpul uman? Conține raportul ideal de acizi grași nesaturați, proteine ​​rare, vitamine și minerale. Protejează inima și sistemul circulator și promovează apărarea naturală a corpului.

Citeşte mai mult: 6 dovedește beneficiile pentru sănătate ale semințelor de cânepă

• proteine ​​de cânepă

Conține toți cei 23 de aminoacizi naturali, inclusiv cei 8 esențiali esențiali pentru organism. Este un supliment ideal pentru cei care doresc o alimentatie de calitate pentru crearea si regenerarea masei musculare si pentru intarirea intregului organism deoarece Proteine ​​de cânepă afectează activitatea musculară și articulară normală.

Indiferent dacă alegeți unul dintre produsele de mai sus care cu siguranță vă vor ajuta să supraviețuiți gripei și sezonului rece, vă recomandăm să dispensati întotdeauna produsele în mod regulat și în funcție de doza recomandată. Personal, avem experiență excelentă cu combinațiile de produse - dacă decideți să utilizați capsule CBD, de exemplu, vă recomandăm să le combinați cu ulei de cânepă sau ceai :-).

Studiile din care au fost extrase următoarele:

https://www.chiroeco.com/cbd-immune-system/

https://www.chicagotribune.com/marijuana/sns-cbd-boost-immune-system-20200706-pyb5herhh5gr5fzahsieuo7uzq-story.html

---

Autorul articolului: